Description du produit
La kettlebell est un équipement de musculation très efficace pour travailler différentes zones du corps. Cette version de haute qualité est reconnaissable par son revêtement néoprène rouge vif, qui protège également votre sol en cas de lâché un peu brusque. Le poids intérieur est en fonte noire, entièrement moulée pour une finition robuste et professionnelle. La masse concernée est inscrite sur chaque kettlebell, ici 6 kg. Les dimensions de l'équipement sont les suivantes : hauteur de 18,5 cm, largeur de 10,5 cm et diamètre de la poignée de 3 cm.
Les exercices types que vous pouvez réaliser avec les kettlebells sont nombreux. Vous pouvez effectuer le balancier («swing» en anglais), qui consiste à tenir le poids entre les jambes à une ou deux mains et à le remonter à l'horizontal. Vous pouvez également réaliser l'arraché («snatch» en anglais), le pivoté («clean» en anglais) ou encore le jeté («jerk» en anglais). Ces exercices vous permettent de travailler la force musculaire, mais aussi de réaliser un entraînement cardio très intense.
La version néoprène de ces haltères russes est idéale pour ceux qui n'ont pas beaucoup de place chez eux. En effet, vous pouvez vous entraîner très efficacement même si vous n'avez pas un grand espace. Vous pouvez utiliser les kettlebells comme des haltères pour des entraînements ciblant la force musculaire ou pour d'autres mouvements, comme l'épaulé-jeté. Vous pouvez également effectuer des mouvements de balancier, avec une seule ou deux kettlebells, pour un entraînement cardio très intense.
Cette kettlebell est disponible en plusieurs variantes de poids, allant de 2 kg à 32 kg. Elle est fabriquée avec un revêtement néoprène résistant et élégant, de haute qualité. Elle assure un dépôt silencieux et protège efficacement votre sol. Livrée en pas de porte uniquement, elle est un équipement de musculation indispensable pour tous ceux qui souhaitent s'entraîner efficacement chez eux.
